Σε συνθήκες ακραίου καύσωνα βρίσκεται η χώρα, με τη θερμοκρασία να σκαρφαλώνει τις τελευταίες ημέρες στους 43°C σε αρκετές περιοχές. Η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας βρίσκεται σε αυξημένη επιφυλακή, ενώ το υπουργείο Εργασίας και η Τοπική Αυτοδιοίκηση έχουν ανακοινώσει δέσμη μέτρων προστασίας για εργαζόμενους, ηλικιωμένους και ευάλωτους.

Συμφωνα με νέο έκτακτο δελτίο που εξέδωσε η Μετεωρολογική Υπηρεσία οι υψηλές θερμοκρασίες θα υποχωρήσουν μετά την Κυριακή 27 Ιουλίου. Ειδικότερα, οι μέγιστες τιμές θα αγγίξουν –και ίσως τοπικά ξεπεράσουν– τους 43 βαθμούς Κελσίου, ενώ στην Αθήνα τα θερμόμετρα θα δείξουν 41°C έως 42°C. Από την Παρασκευή 25 Ιουλίου, βαθμιαία στα ανατολικά και κυρίως στο Αιγαίο, θα επικρατήσουν ενισχυμένοι βόρειοι άνεμοι, εντάσεως 6 Μποφόρ, που το Σάββατο 26 Ιουλίου, θα ενισχυθούν.

Οι πολίτες καλούνται να ακολουθούν τις επίσημες οδηγίες, καθώς οι επόμενες μέρες αναμένονται κρίσιμες.

Η Πολιτική Προστασία ανακοίνωσε ειδικό σχέδιο δράσης για τις ημέρες του καύσωνα με έκτακτες ενημερώσεις μέσω του 112 με οδηγίες προστασίας, απαγόρευση κυκλοφορίας σε δασικές περιοχές, λόγω υψηλού κινδύνου πυρκαγιάς και ενεργοποίηση του μηχανισμού «ΙΡΙΔΑ» για την αξιολόγηση επικινδυνότητας περιοχών σε πραγματικό χρόνο.

Συστάσεις προς τους πολίτες και ειδικά τις ευάλωτες ομάδες

Tο Υπουργείο Υγείας  απευθύνει ισχυρές συστάσεις προς το σύνολο των πολιτών, δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση στην προστασία των ευάλωτων ομάδων. Οι υγειονομικές μονάδες της χώρας έχουν τεθεί σε αυξημένη ετοιμότητα, ενώ οι δήμοι καλούνται να εξασφαλίσουν την πρόσβαση των πολιτών σε κλιματιζόμενους χώρους καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας, με στόχο την αποτροπή θερμικής εξάντλησης και πιο σοβαρών επιπλοκών, όπως η θερμοπληξία.

Σύμφωνα με τις οδηγίες του υπουργείου, ιδιαίτερα ευάλωτοι θεωρούνται οι ηλικιωμένοι, τα βρέφη και τα μικρά παιδιά, οι εγκυμονούσες και οι θηλάζουσες γυναίκες, καθώς και άτομα με παχυσαρκία, χρόνια νοσήματα ή όσοι λαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή που επηρεάζει τη θερμορυθμιστική λειτουργία του οργανισμού. Εξίσου εκτεθειμένοι είναι οι εργαζόμενοι ή όσοι ασκούνται έντονα σε εξωτερικούς χώρους, ειδικά τις μεσημεριανές ώρες. Οι πολίτες που ανήκουν σε αυτές τις ομάδες καλούνται να έρθουν σε επικοινωνία με τον θεράποντα ιατρό τους για πιθανή προσαρμογή της φαρμακευτικής τους αγωγής, ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες.

Η έκθεση σε υψηλές θερμοκρασίες, ιδιαίτερα όταν συνοδεύεται από υγρασία και άπνοια, μπορεί να προκαλέσει σειρά παθολογικών καταστάσεων. Τα πρώτα συμπτώματα περιλαμβάνουν πονοκέφαλο, κόπωση, τάση για λιποθυμία, ναυτία, πτώση της πίεσης και ταχυπαλμία. Σε πιο προχωρημένα στάδια μπορεί να εμφανιστεί θερμοπληξία, η οποία συνοδεύεται από απότομη αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, ξηρό και ζεστό δέρμα χωρίς εφίδρωση, έντονη δίψα, σύγχυση, διαταραχές προσανατολισμού και λόγου, σπασμούς ή ακόμη και κώμα. Η άμεση παροχή πρώτων βοηθειών περιλαμβάνει τη μεταφορά του ατόμου σε δροσερό και σκιερό χώρο, την αφαίρεση περιττών ρούχων, την εφαρμογή κρύων επιθεμάτων ή μπάνιου και, αν είναι σε θέση να καταπιεί, τη χορήγηση μικρών ποσοτήτων δροσερών υγρών. Η διακομιδή στο πλησιέστερο νοσηλευτικό ίδρυμα πρέπει να γίνεται χωρίς καθυστέρηση.

Το υπουργείο τονίζει ότι η παραμονή σε κλιματιζόμενους χώρους, η κατανάλωση άφθονων υγρών και η αποφυγή βαριάς σωματικής δραστηριότητας είναι βασικά προληπτικά μέτρα. Συνιστάται η χρήση ελαφρού, ανοιχτόχρωμου ρουχισμού, καπέλου και γυαλιών ηλίου, ενώ θα πρέπει να αποφεύγεται η έκθεση στον ήλιο, ιδίως από ευάλωτες πληθυσμιακές ομάδες. Η διατροφή πρέπει να είναι ελαφριά, με έμφαση στην κατανάλωση φρούτων και λαχανικών, και αποφυγή λιπαρών και αλκοόλ. Επισημαίνεται ακόμη η ανάγκη για συχνά χλιαρά ντους κατά τη διάρκεια της ημέρας, καθώς και η παρακολούθηση των ηλικιωμένων που ζουν μόνοι.

Οι Αρχές υπογραμμίζουν ότι η ατομική ευθύνη και η σωστή ενημέρωση μπορούν να προλάβουν επικίνδυνες καταστάσεις. Οι πολίτες καλούνται να παρακολουθούν τις επίσημες ανακοινώσεις, να αξιοποιούν τους διαθέσιμους κλιματιζόμενους χώρους που παρέχουν οι δήμοι και να μην διστάσουν να ζητήσουν βοήθεια σε περίπτωση ανάγκης.

Μέτρα για την αντιμετώπιση της θερμικής καταπόνησης των εργαζομένων

Το υπουργείο Εργασίας εξέδωσε εγκύκλιο για την προστασία των εργαζομένων.

-Απαγόρευση εργασιών στην ύπαιθρο μεταξύ 12:00 και 17:00 για επαγγέλματα υψηλής επικινδυνότητας (π.χ. οικοδόμοι, διανομείς, χειριστές μηχανημάτων).

-Τηλεργασία όπου είναι εφικτό, ειδικά για δημόσιες υπηρεσίες και ιδιωτικές επιχειρήσεις γραφειακού τύπου.

-Δικαίωμα αποχής από την εργασία για εργαζόμενους με προβλήματα υγείας, έπειτα από ιατρική γνωμάτευση.

-Εντατικοί έλεγχοι από το ΣΕΠΕ για παραβιάσεις εργοδοτών.

Με επίκεντρο τη υποχρεωτική παύση εργασιών από τις 12:00 έως τις 17:00 σε υπαίθριες χειρωνακτικές δραστηριότητες και τη δυνατότητα τηλεργασίας για ευάλωτες ομάδες, η Πολιτεία προσπαθεί να περιορίσει τους κινδύνους για τη δημόσια υγεία και την ασφάλεια στην εργασία. Τα μέτρα αφορούν περιοχές με ιδιαίτερα υψηλές θερμοκρασίες, ενώ προβλέπονται εξαιρέσεις μόνο για κρίσιμες υποδομές, υπό την προϋπόθεση εφαρμογής αυστηρών μέτρων προστασίας.

Οπου εφαρμόζεται η απαγόρευση διανομής με δίκυκλα, το μέτρο ισχύει για όλες τις εταιρείες διανομής, είτε έχουν φυσικό κατάστημα είτε ψηφιακή παρουσία. Παρά ταύτα, παραμένει ενεργή η δυνατότητα takeaway και διανομής με κλιματιζόμενα οχήματα, εφόσον αυτά πληρούν τις τεχνικές προδιαγραφές.

Η παύση εργασιών δεν ισχύει για κρίσιμες υπηρεσίες και υποδομές, όπως μονάδες υγείας, ύδρευση, ηλεκτρική ενέργεια, αεροπορικές και χερσαίες μεταφορές. Οι εργοδότες αυτών των τομέων οφείλουν να εφαρμόζουν πλήρως τα τεχνικά και οργανωτικά μέτρα προστασίας, σύμφωνα με την εγκύκλιο.

Οι εργοδότες καλούνται να παρέχουν δυνατότητα εξ αποστάσεως εργασίας σε άτομα που ανήκουν σε ομάδες υψηλού κινδύνου, σύμφωνα με τον σχετικό κατάλογο της εγκυκλίου. Η τηλεργασία πρέπει να εφαρμόζεται όπου αυτό είναι εφικτό από τη φύση της εργασίας. Σε περίπτωση παράβασης, προβλέπεται πρόστιμο 2.000 ευρώ ανά εργαζόμενο.

Οι επιχειρήσεις που εφαρμόζουν αλλαγές στο ωράριο προσέλευσης και αποχώρησης εργαζομένων λόγω των ακραίων θερμοκρασιών δεν υποχρεούνται να τις δηλώνουν εκ των προτέρων στο Π.Σ. ΕΡΓΑΝΗ. Το μέτρο αυτό διευκολύνει την προσαρμογή του χρόνου εργασίας στις ιδιαίτερες συνθήκες της εβδομάδας.

Κλιματιζόμενοι χώροι και εθελοντισμός

Οι δήμοι σε όλη τη χώρα, και ιδιαίτερα στο λεκανοπέδιο Αττικής, έχουν προχωρήσει στη λειτουργία κλιματιζόμενων αιθουσών ανοιχτών για το κοινό, με διευρυμένο ωράριο.

Ανοιχτοί θα είναι οι χώροι φιλοξενίας σε ΚΑΠΗ, πολιτιστικά κέντρα και δημαρχεία, θα λειτουργούν γραμμές βοήθειας για μοναχικά άτομα και αστέγους, ενώ εθελοντές και δημοτικές δομές θα διανέμουν νερό και θα δίνουν οδηγίες προφύλαξης. Για τα αδέσποτα ζώα της πόλης, εχουν τοποθετηθεί από την αρχή του 2024, περισσότερες από 100 νέες ποτίστρες στις γειτονιές της πρωτεύουσας.

Ειδικότερα, σε ό,τι αφορά τον Δήμο Αθηναίων, όλες οι υπηρεσίες του βρίσκονται σε αυξημένη ετοιμότητα, Βάσει του σχεδίου Πολιτικής Προστασίας του δήμου, επτά Λέσχες Φιλίας του δήμου λειτουργούν από τις 9 το πρωί ως και τις 9 το βράδυ, ως κλιματιζόμενοι χώροι για τους πολίτες.

Αναλυτικά:

-Λέσχη Φιλίας Αγίου Παύλου, Μαμούρη 22 & Δύμης. Τηλέφωνο: 210 8223946
-Λέσχη Φιλίας «Η Ανάληψη του Κυρίου» Νέου Κόσμου, Χελντράιχ 15. Τηλέφωνο: 210 9240403
-Λέσχη Φιλίας Βοτανικού, Κοζάνης 4. Τηλέφωνο: 210 3423716
-Λέσχη Φιλίας Κολοκυνθούς, Αίμονος 9 & Άστρους. Τηλέφωνο: 210 5140877
-Λέσχη Φιλίας Αγίου Ελευθερίου, Αχαρνών 372. Τηλέφωνο: 210 2012334
-Λέσχη Φιλίας Κυψέλης, Σκύρου & Καυκάσου. Τηλέφωνο: 210 8815877
-Λέσχη Φιλίας Αμπελοκήπων, Πανόρμου & Βαθέος. Τηλέφωνο: 210 6459890

Οι πολίτες και ιδιαίτερα όσοι ανήκουν στις ευπαθείς ομάδες, μπορούν να επικοινωνούν με την 24ωρη Γραμμή Εξυπηρέτησης του Δημότη 1595 (χρέωση ανάλογα με τον πάροχο) ή με το 2105287800. Επιπλέον, για ιατρικές συμβουλές και καθοδήγηση σχετικά με την πρόληψη και αντιμετώπιση προβλημάτων υγείας λόγω των υψηλών θερμοκρασιών, λειτουργεί η «Γραμμή Καύσωνα» των Πολυδύναμων Δημοτικών Ιατρείων, στον αριθμό 210 3638049, καθημερινά από τις 8:30 π.μ. έως τις 7:30 μ.μ..

Πώς να προστατεύσουμε τα κατοικίδια

Οι γάτες και οι σκύλοι επηρεάζονται εξίσου (αν όχι περισσότερο) από τις υψηλές θερμοκρασίες, και είναι στο χέρι μας να τους προσφέρουμε την ασφάλεια και την άνεση που χρειάζονται τις δύσκολες αυτές μέρες.

Ειδικότερα:

-Φροντίζουμε να έχουν πάντα δίπλα τους φρέσκο και δροσερό νερό που να ανανεώνεται συνέχεια.

-Οχι βόλτες κατά τη διάρκεια της ημέρας καθώς η ζέστη και η άσφαλτος καίνε, και μπορεί να προκληθούν εγκαύματα στις πατούσες καθώς τα πέλματα των σκύλων είναι πολύ ευαίσθητα.

-Δεν τα αφήνουμε ποτέ μέσα στο αυτοκίνητο ούτε για λίγα λεπτά καθω΄ς το όχημα λειτουργεί σαν φούρνος.

-Αν έχουμε κλιματιστικό ή ανεμιστήρα, φροντίζουμε να υπάρχει ένας δροσερός χώρος όπου το ζώο μπορεί να ξαπλώσει με άνεση. Αν όχι, υγρές πετσέτες, δροσερά χαλάκια (cooling mats) και σκιερά σημεία είναι οι σύμμαχοί μας.

Ακολουθήστε το Protagon στο Google News